×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

кардио тренировки

Страници:
Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 5015 пъти

2 в 1: Сваляме килограми със секс 2 в 1: Сваляме килограми със секс

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт

прочетено 5116 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете 5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 7376 пъти

Всички й се подиграваха, че е дебела, но тя успя да свали 17 кг за няколко месеца с тази необичайна диета Всички й се подиграваха, че е дебела, но тя успя да свали 17 кг за няколко месеца с тази необичайна диета

30-годишната виетнамка се обърнала за помощ към специалист по хранене, за да промени диетата си и да отслабне

прочетено 11614 пъти

Избягвай тези грешки, за да отслабнеш трайно и здравословно! Избягвай тези грешки, за да отслабнеш трайно и здравословно!
прочетено 7537 пъти

6 супер ползи от скачането на въже 6 супер ползи от скачането на въже

Тренирайте цялото си тяло

прочетено 7139 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8? Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 15712 пъти

Как да отслабнете в ръцете и раменете: Ефективни начини да се отървете от мазнините Как да отслабнете в ръцете и раменете: Ефективни начини да се отървете от мазнините

Мазнините по ръцете са проблем за много жени

прочетено 48470 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 12540 пъти

7 лоши навика, които убиват фитнес напредъка ви 7 лоши навика, които убиват фитнес напредъка ви

Пропускането на дни за почивка е един от тях

прочетено 8223 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Ударно гласуване в Истанбул, опашки пред секциите още в началото на изборния ден Ударно гласуване в Истанбул, опашки пред секциите още в началото на изборния ден
Михаил ДИМИТРОВ Тревога заради звяр край Кричим, млада мечка броди край язовира Тревога заради звяр край Кричим, млада мечка броди край язовира
Михаил ДИМИТРОВ Какво разкрива датата на раждане за личните уроци и житейските цикли Какво разкрива датата на раждане за личните уроци и житейските цикли
Михаил ДИМИТРОВ Гласуването в чужбина започна: българите в Нова Зеландия първи отвориха изборните секции Гласуването в чужбина започна: българите в Нова Зеландия първи отвориха изборните секции
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 19 април 2026: Нови възможности и вълнения за Девата, но да внимава с парите Дневен хороскоп за 19 април 2026: Нови възможности и вълнения за Девата, но да внимава с парите
Тервел ИЛИЕВ Как да се пазим от пролетна умора Как да се пазим от пролетна умора
Тервел ИЛИЕВ От Кремъл с коментар за Орбан От Кремъл с коментар за Орбан
Тервел ИЛИЕВ Коравите българи, забогатели след "Титаник" Коравите българи, забогатели след "Титаник"
Тервел ИЛИЕВ Разкриха какво време ни очаква през лятото на 2026 Разкриха какво време ни очаква през лятото на 2026
Тервел ИЛИЕВ Двама фаворити за нов треньор на Реал Двама фаворити за нов треньор на Реал
Флагман.БГ Как да изчистим загоряла тава Как да изчистим загоряла тава
Тервел ИЛИЕВ Кои зодии прощават най-трудно Кои зодии прощават най-трудно
Тервел ИЛИЕВ Боб в гърне на фурна - традиционна българска рецепта Боб в гърне на фурна - традиционна българска рецепта
Тервел ИЛИЕВ Карлос Алкарас взе тежко решение Карлос Алкарас взе тежко решение
Тервел ИЛИЕВ Трик за премахване на косми от домашни любимци от диван и килим Трик за премахване на косми от домашни любимци от диван и килим
Тервел ИЛИЕВ Солен кекс със сирене и кашкавал Солен кекс със сирене и кашкавал
Флагман.БГ Звезда от "Женени с деца" в болница Звезда от "Женени с деца" в болница
Тервел ИЛИЕВ Най-опасните зодии, когато са ядосани Най-опасните зодии, когато са ядосани
Тервел ИЛИЕВ Как се гласува с машина - ЦИК разясни стъпка по стъпка Как се гласува с машина - ЦИК разясни стъпка по стъпка
Тервел ИЛИЕВ Емил Дечев: Утре вечер ще кажа кои партии купуват гласове Емил Дечев: Утре вечер ще кажа кои партии купуват гласове
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Ударно гласуване в Истанбул, опашки пред секциите още в началото на изборния ден Ударно гласуване в Истанбул, опашки пред секциите още в началото на изборния ден Засиленият интерес към гласуването в Истанбул доведе до опашки още малко след началото на изборния ден, въпреки по-малкия брой секции в Турция тази година Машините за гласуване във всички секции в Бургас работят, проблемите са разрешени Машините за гласуване във всички секции в Бургас работят, проблемите са разрешени Имаше все пак забавяне на старта им поради пропуски на председателите на секционните избирателни комисии Тревога заради звяр край Кричим, млада мечка броди край язовира Тревога заради звяр край Кричим, млада мечка броди край язовира Следи, щети по пчелин и нов сигнал до 112 изостриха вниманието около района, където специалистите смятат, че се движи кафява мечка Какво разкрива датата на раждане за личните уроци и житейските цикли Какво разкрива датата на раждане за личните уроци и житейските цикли Разчитането на датата на раждане се превръща за мнозина в начин да потърсят смисъл, повтарящи се житейски модели и по-дълбоко разбиране за собственото си развитие Съдбоносен ден за България: Избираме нов парламент Съдбоносен ден за България: Избираме нов парламент Над 6,5 милиона българи имат право на глас, а изборният ден ще определи състава на новите 240 депутати в 52-рото Народно събрание Цяла смяна от ГПУ-Елхово замесена в канал на мигранти, задържаха началника и полицейски инспектор (ДОПЪЛНЕНА) Цяла смяна от ГПУ-Елхово замесена в канал на мигранти, задържаха началника и полицейски инспектор (ДОПЪЛНЕНА) Служители на дирекция "Вътрешна сигурност" са били  по следите на граничарите от няколко месеца, снощи са "разбили" схемата им Знаете ли колко е населението на Бургас? (ВИДЕО) Знаете ли колко е населението на Бургас? (ВИДЕО) Анкета на Флагман.бг показва колко добре познават бургазлии собствения си град Лора Крумова съвсем се запусна, но пък кара нов Линкълн за 45 хил. евро Лора Крумова съвсем се запусна, но пък кара нов Линкълн за 45 хил. евро Тв водещата е със значително наднормено тегло Масови оставки на членове на СИК в Бургас, преработват съставите Масови оставки на членове на СИК в Бургас, преработват съставите РИК е изправена пред постоянно преработване на списъците броени часове преди отварянето на секциите Цветомир се щракна с дълбока рана на главата, щастлив е, че е оцелял след каскадата с Роудстъра на ул. "Гурко" Цветомир се щракна с дълбока рана на главата, щастлив е, че е оцелял след каскадата с Роудстъра на ул. "Гурко" 45-годишният шофьор от жк. "Меден рудник" си тръгна в този вид от болницата и отказа да бъде хоспитализиран въпреки състоянието му
Свят Всички новини
Гласуването в чужбина започна: българите в Нова Зеландия първи отвориха изборните секции Гласуването в чужбина започна: българите в Нова Зеландия първи отвориха изборните секции Изборният ден започна още снощи в Оукланд и Крайстчърч и ще приключи най-късно в западната част на Съединените щати Франция арестува афганистански мигрант за серийно изнасилване на овце и кози Франция арестува афганистански мигрант за серийно изнасилване на овце и кози Фондация „Брижит Бардо“, която стана граждански ищец по делото, поиска най-тежко наказание Богатите напускат Дубай – сменят го с хитова балканска дестинация Богатите напускат Дубай – сменят го с хитова балканска дестинация Черна гора привлича с комбинацията от морски климат, планински пейзажи и по-бавен ритъм на живот Това са цветовете в които ще видим iPhone 18 Pro тази есен Това са цветовете в които ще видим iPhone 18 Pro тази есен Очаква се четири различни предложения да стигнат до крайния потребител Почина един от най-великите реализатори в историята на баскетбола Оскар Шмид Почина един от най-великите реализатори в историята на баскетбола Оскар Шмид Баскетболната легенда си отиде на 68 години след дълга битка с мозъчен тумор Алкохолизмът в Русия е в подем, мерките на Путин не помагат Алкохолизмът в Русия е в подем, мерките на Путин не помагат Диагнозите на алкохолна зависимост скачат с 30% за една година Обрат : Над половината британци искат отново да се присъединят към ЕС Обрат : Над половината британци искат отново да се присъединят към ЕС Великобритания излезе от общността окончателно през 2020 година Жесток удар по туризма в Дубай, затварят легендарен хотел Жесток удар по туризма в Дубай, затварят легендарен хотел Обединените арабски емирства са в криза, след като бяха отменени близо 20 000 полета Един човек загина в Германия при неизяснен трясък под пешеходен мост Един човек загина в Германия при неизяснен трясък под пешеходен мост Чул се е силен трясък малко преди полунощ Тръмп за примирието с Иран: Ако не се разберем до сряда, ще трябва отново да бомбардираме Тръмп за примирието с Иран: Ако не се разберем до сряда, ще трябва отново да бомбардираме Американският президент очаква "историческа" среща със Си Дзинпин, отговори уклончиво за военна намеса в Куба
Бойко Борисов Бойко Борисов Хората знаят: като дойде ГЕРБ - строят. Другите само приказват Виц на деня Виц на деня - Тайната на успеха в живота е свързана с честността и принципността.
- Как по-точно?
- Ако ги нямате, успехът е гарантиран. Виц на деня Виц на деня - Какво стана с голямата ти любов?
- Приключи.
- Разделихте ли се?
- Не, оженихме се. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Когато един мъж мълчи, значи е мислител. Когато една жена мълчи, значи мислителят е загазил.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Брутална катастрофа в центъра на Бургас: Джип размаза спортен автомобил
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Тихомир Янакиев: Очаквам свободна България след 19 април
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Румен Радев: Борим се за пълно мнозинство, готов съм да поема отговорността да стана премиер
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Масови оставки на членове на СИК в Бургас, преработват съставите
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Ударно гласуване в Истанбул, опашки пред секциите още в началото на изборния ден
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Как да се пазим от пролетна умора
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Знаете ли колко е населението на Бургас? (ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Програмата на Флора Бургас 2026 започва с ревю на тоалети от цветя и демонстрации на открито
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Франция арестува афганистански мигрант за серийно изнасилване на овце и кози
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Краят на Орбан не означава либерална Унгария, но отваря врата за България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Радев, Борисов и Пеевски обещаха да вдигнат заплатите на всички българи с още 50 %
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори